肩こり、むくみの原因の多くは、姿勢やカラダの動かし方にあります。
そのメカニズムが分かれば改善方法はとっても簡単！
今冬大手町にオープンする施設、R-body projectのトレーナーが「運動」の視点で 改善方法をレクチャーします。
オフィスで出来るエクササイズや日常のちょっとした意識づけで 皆さんの悩みの解決に繋げるサポートをします！
そのメカニズムが分かれば改善方法はとっても簡単！
今冬大手町にオープンする施設、R-body projectのトレーナーが「運動」の視点で 改善方法をレクチャーします。
オフィスで出来るエクササイズや日常のちょっとした意識づけで 皆さんの悩みの解決に繋げるサポートをします！
概要
開催日時
2015年11月27日(金)19:00-20:40
場所
日本ビル6F 「TIP*S/3×3Labo」
千代田区大手町2-6-2 日本ビル6F 662区
http://www.ecozzeria.jp/nipponbldg33/
対象
どなたでもご参加いただけます。
定員
60名
参加費
1,000円 ※当日お支払い（現金のみ）
持ち物
特にありません。（ウェアやシューズはお持ち頂かなくて結構です）
プログラム
18:30 開場、受付開始
19:00～20:00 講演
20:00～20:40 自由参加のカラダ相談会
申し込み方法
下記フォームよりお申し込みください。
http://u0u0.net/pbku
※準備の関係がありますので、キャンセルされる場合は事前にご連絡下さい。
申し込み期間
2015年11月26日（木）
お問い合せ先
（株）R-body project
担当 河合
t.kawai@r-body.com
特記事項
R-body project とは・・・
http://www.r-body.com
講演者
河合 萌子（かわい ともこ）
【（株）R-body project】
新体操クラブTESOROトレーナー（2008-現）／成蹊大学ラグビー部トレーナー（2004-2007）
資格：
日本体育協会公認アスレティックトレーナー（JASA-AT）／ 米国NASM（ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン）公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM-PES）
おすすめ情報
イベント
注目のワード
人気記事MORE
- 1
【大丸有シゼンノコパン】ミツバチが見ている丸の内を「視（み）る」 〜朝のまちを、ハチ目線で〜【まちの生きもの】 - 2
大丸有でつながる・ネイチャープログラム大丸有シゼンノコパン 春 - 3
【レポート】さがデザインとさが創生が生み出す画期的プロジェクト 〜自発の地域づくりから生まれる自信と誇り～ - 4
3×3Lab Future個人会員～2026年度（新規・継続会員）募集のお知らせ～ - 5
さんさんネットワーキング～2026春～ - 6
【丸の内プラチナ大学】2025年度開講のご案内～第10期生募集中！～ - 7
【レポート】地域実装の最前線 脱炭素・デジタル・アートが交差する上士幌の現在地 - 8
【大丸有シゼンノコパン】虫や鳥がつなぐ植物の生き方を「深（み）る」 〜樹木医とめぐる、初夏の大丸有さんぽ〜【まちの四季】 - 9
【レポート】大丸有に集い、語り、未来への一歩を踏み出そう Day 1 - 10
【レポート】言葉の力が人生を切り開く 心とアートをテーマに「美しく生きる」を問い直す
